Pracujesz z domu? Sprawdź, czym oddychasz przez 8 godzin dziennie

Biuro w centrum miasta ma jedną przewagę nad Twoim domowym biurem…

Brzmi paradoksalnie – ale posłuchaj.

Tradycyjne biuro w centrum miasta ma normy. Przepisy BHP dotyczące wentylacji. Regularnie serwisowane systemy klimatyzacji. Okna, które otwierają się według harmonogramu. Czasem nawet rośliny, które mają poprawiać jakość powietrza.

Nikt nie sprawdza jakości powietrza w Twoim domowym biurze.

Nikt nie mierzy poziomu dwutlenku węgla w pokoju, w którym siedzisz od rana do wieczora. Nikt nie kontroluje stężenia alergenów przy Twoim biurku. Nikt nie przypomina Ci, żeby wywietrzyć pomieszczenie co dwie godziny.

Jesteś sam. W swoim domu. W powietrzu, o którym nikt nigdy nie pomyślał w kategoriach „środowisko pracy”.

I to jest problem, o którym mało kto mówi.

Czego nie wiesz o powietrzu w swoim domowym biurze

Wyobraź sobie typowy dzień pracy zdalnej.

Godzina pierwsza. Dwie. Trzy.

W tym czasie w pomieszczeniu, w którym siedzisz, dzieje się coś, czego nie widzisz.

Poziom dwutlenku węgla rośnie z każdą godziną zamkniętego pomieszczenia. Kurz i alergeny unoszą się swobodnie w powietrzu – bo nikt nie odkurzał od kilku dni, a każdy ruch – wstawanie, siadanie, sięganie po kubek – unosi je na nowo.

Roztocza kurzu domowego żyją w dywanie pod Twoim biurkiem. W tapicerce krzesła, na którym siedzisz. Ich odchody – główny alergen – są tak lekkie, że unoszą się w powietrzu przy każdym ruchu.

Jeśli w domu jest zwierzę – jego sierść i naskórek są wszędzie. Również przy Twoim biurku.

Jeśli masz ogrzewanie podłogowe – i myjesz podłogę tradycyjnymi środkami chemicznymi – ich opary unoszą się właśnie w tej przestrzeni, w której oddychasz przez cały dzień pracy.

I wdychasz to wszystko. Godzina po godzinie. Dzień po dniu.

Czy jakość powietrza naprawdę wpływa na pracę?

To pytanie warto zadać sobie uczciwie.

Badania dotyczące jakości powietrza w miejscu pracy są jednoznaczne – zanieczyszczone powietrze w pomieszczeniu ma bezpośredni wpływ na:

Koncentrację – podwyższony poziom dwutlenku węgla i zanieczyszczeń powietrza obniża zdolność do skupienia uwagi i podejmowania decyzji. Efekty są mierzalne już po kilku godzinach w słabo wentylowanym pomieszczeniu.

Zmęczenie – uczucie zmęczenia po dniu pracy przy komputerze jest częściowo naturalną konsekwencją wysiłku umysłowego. Ale część tego zmęczenia może wynikać z oddychania powietrzem o obniżonej jakości przez wiele godzin.

Bóle głowy – jednym z pierwszych objawów oddychania powietrzem z podwyższonym poziomem dwutlenku węgla lub zanieczyszczeń są bóle głowy. Czy zdarza Ci się mieć ból głowy pod koniec dnia pracy – bez wyraźnej przyczyny?

Objawy alergiczne – katar, kichanie, łzawiące oczy podczas pracy mogą być bezpośrednią reakcją na alergeny obecne w powietrzu przy biurku.

Czy któryś z tych objawów brzmi znajomo?

Zadaj sobie jedno pytanie

Ile pieniędzy i czasu inwestujesz w optymalizację swojego miejsca pracy?

Ergonomiczne krzesło. Dobry monitor. Słuchawki z redukcją szumów. Szybki internet. Odpowiednie oświetlenie.

Wszystko po to, żeby pracować lepiej, wygodniej, efektywniej.

A ile uwagi poświęcasz powietrzu, którym oddychasz przez cały dzień pracy?

Większość z nas nie poświęca mu żadnej. Bo powietrze jest niewidoczne. Bo „zawsze tak było”. Bo wydaje się, że skoro w domu jest czysto – powietrze też jest czyste.

Ale już wiesz, że to dwa zupełnie różne pojęcia.

Co się dzieje gdy odkurzasz domowe biuro tradycyjnym odkurzaczem

Tu pojawia się coś, co większości osób wydaje się sprzeczne z intuicją.

Odkurzasz biuro – żeby było czyściej. Żeby pozbyć się kurzu i alergenów. Żeby powietrze było lepsze.

Ale tradycyjny odkurzacz podczas pracy unosi alergeny z dywanu i podłogi w powietrze. Jego filtr wypuszcza przez wylot drobne cząsteczki z powrotem do pomieszczenia.

Przez kilkanaście minut po odkurzaniu poziom alergenów w powietrzu jest wyższy niż przed rozpoczęciem sprzątania.

A jeśli zaraz po odkurzaniu siadasz do pracy – siedzisz w powietrzu z podwyższonym stężeniem tego, od czego chciałeś się pozbyć.

Czy to nie jest dokładnie odwrotny efekt od zamierzonego?

A co, gdyby sprzątanie domowego biura jednocześnie oczyszczało powietrze?

Zatrzymaj się na chwilę z tym pytaniem.

Wyobraź sobie, że odkurzasz pokój, w którym pracujesz – i zamiast unosić alergeny w powietrze, urządzenie je wychwytuje i zatrzymuje w wodzie. Na zawsze.

Że powietrze wypuszczane przez urządzenie podczas pracy jest czystsze niż to, które zostało wciągnięte.

Że po odkurzaniu możesz od razu usiąść do pracy – bo powietrze przy biurku jest lepsze niż przed sprzątaniem, a nie gorsze.

I że możesz ustawić urządzenie w trybie oczyszczania powietrza – na wolnych obrotach, cicho w tle – żeby przez cały dzień pracy wciągało powietrze z pomieszczenia, przepuszczało przez wirującą wodę i wypuszczało oczyszczone.

Jak zmieniłoby to Twój dzień pracy?

Ile zmęczenia, ile bólów głowy, ile problemów z koncentracją wynika z jakości powietrza w Twoim domowym biurze – i po prostu nigdy nie połączyłeś tych kropek?

Jak urządzenie z wirującą wodą zmienia domowe biuro

Urządzenie z wirującą wodą działa na dwóch poziomach jednocześnie – i właśnie to sprawia, że jest szczególnie wartościowe w kontekście pracy zdalnej.

Podczas odkurzania – zamiast unosić alergeny w powietrze i wypuszczać je przez filtr – zatrzymuje je w wodzie. Odkurzasz i jednocześnie oczyszczasz powietrze. Po sprzątaniu możesz od razu usiąść do pracy.

W trybie oczyszczania powietrza – urządzenie pracuje na wolnych obrotach, cicho, w tle. Wciąga powietrze z pomieszczenia, przepuszcza przez wirującą wodę i wypuszcza oczyszczone. Możesz włączyć je rano gdy zaczynasz pracę – i niech pracuje w tle przez cały dzień.

Bez filtrów do wymiany. Bez dodatkowych kosztów. Wystarczy świeża woda.

Dla osoby pracującej zdalnie – to nie jest gadżet. To inwestycja w środowisko pracy, które ma bezpośredni wpływ na zdrowie, koncentrację i samopoczucie przez cały dzień.

Praktyczne wskazówki dla pracujących zdalnie

Wietrz regularnie – nawet 5 minut co 2 godziny znacząco obniża poziom dwutlenku węgla w pomieszczeniu. To najprostszy i najszybszy sposób na poprawę jakości powietrza.

Odkurzaj biuro częściej niż myślisz – przy codziennym użytkowaniu biurko, dywan i krzesło gromadzą zanieczyszczenia szybciej niż rzadziej używane pomieszczenia.

Ustaw oczyszczanie powietrza jako rutynę poranną – tak jak włączasz komputer i robisz kawę – włącz urządzenie w trybie oczyszczania powietrza. Niech pracuje w tle.

Zadbaj o rośliny – niektóre rośliny doniczkowe naturalnie poprawiają jakość powietrza w pomieszczeniu. Skrzydłokwiat, bluszcz, fikus – to naturalne wsparcie dla oczyszczania powietrza.

Nie odkurzaj tuż przed pracą tradycyjnym odkurzaczem – jeśli używasz tradycyjnego odkurzacza, odkurzaj wieczorem lub gdy nie planujesz od razu siadać do biurka. Daj powietrzu czas na „uspokojenie się”.

FAQ

Czy jakość powietrza w domowym biurze naprawdę wpływa na produktywność? Tak – badania dotyczące środowisk pracy biurowej jednoznacznie wskazują, że jakość powietrza ma mierzalny wpływ na koncentrację, zdolność podejmowania decyzji i poziom zmęczenia. W domowym biurze, gdzie nikt nie monitoruje parametrów powietrza, problem może być szczególnie istotny.

Czy urządzenie z wirującą wodą jest głośne podczas pracy w tle? W trybie oczyszczania powietrza urządzenie pracuje na niskich obrotach – poziom hałasu jest porównywalny z cichą pracą wentylatora. Nie przeszkadza w pracy, rozmowach telefonicznych ani wideokonferencjach.

Jak często wymieniać wodę w urządzeniu podczas całodniowej pracy? Zależy od wielkości pomieszczenia i poziomu zanieczyszczeń. Przy ciągłej pracy w trybie oczyszczania – warto sprawdzać wodę co kilka godzin i wymieniać gdy staje się ciemna.

Czy urządzenie z wirującą wodą zastępuje wietrzenie? Nie całkowicie – wietrzenie obniża poziom dwutlenku węgla, czego urządzenie nie robi. Ale skutecznie redukuje poziom alergenów, kurzu i innych zanieczyszczeń stałych w powietrzu. Najlepsze efekty daje połączenie regularnego wietrzenia z oczyszczaniem powietrza wirującą wodą.

Czy to rozwiązanie jest odpowiednie dla małych pomieszczeń? Tak – urządzenie sprawdza się zarówno w dużych salonach jak i małych pokojach służących jako domowe biuro. W mniejszym pomieszczeniu efekty oczyszczania powietrza są często bardziej zauważalne.

Podsumowanie

Praca zdalna daje wolność i elastyczność ale stawia też przed nami wyzwanie, o którym mało kto mówi – jesteśmy sami odpowiedzialni za jakość środowiska, w którym pracujemy.

Tradycyjne biuro ma systemy wentylacji i normy jakości powietrza. Domowe biuro ma to, co sami zapewnimy.

Urządzenie z wirującą wodą to jedno z najprostszych i najskuteczniejszych narzędzi do zadbania o jakość powietrza w miejscu, gdzie spędzasz wiele godzin dziennie. Odkurza i oczyszcza powietrze jednocześnie. Pracuje cicho w tle gdy Ty pracujesz.

Jeśli chcesz zobaczyć jak działa we własnym domu – umów się na darmowy test.

Ola – mama, żona, ma świra na punkcie sprzątania a dzięki metodzie sprzątania tylko dzięki wodzie, sprząta nie tylko szybciej ale efekty tego sprzątania są zdecydowanie lepsze i zostają na dłużej.

P.S. Wiesz, że dzięki wodzie powietrze w Twoim domu może być naprawdę czyste? O tym jak to możliwie, przekonasz się w ebook’u „Efekt Wody”.